Хоть в 40 лет! Никогда не поздно начать заниматься спортом!

  • 🎬 Video
  • ℹ️ Description
Хоть в 40 лет! Никогда не поздно начать заниматься спортом! 4.5
UCXVKeMUTrg2TayKFrzkII8g


Скидка на часы по промокоду: 1000MIOMUSCLE

Эдуард Белоножко, серебряный призёр чемпионата России в номинации "Менс Физик", расскажет зрителям канала о своём питании, тренировках и мотивации.




В данном выпуске Эдуард потренирует мышцы пресса и рук, а также расскажет о своём пути в фитнесе!

В каждом выпуске шоу "Мотивация" герой выпуска, рассказывает о своих тренировках (тренировочном сплите, трёх аспектах успешной тренировки), питании (план питания, ошибки в питании) и мотивации (история успеха в фитнеса). Все герои данного шоу преодолели трудности и достигли своей цели несмотря ни на что.

💬 Comments on the video
Author

В 40? ))) Я начал в 46. Нравится это, хорошо себя чувствую, хорошо выгляжу, это лучше пива с чипсами на диване перед ящиком. Конечно, восстанавливаюсь, не как в 20 лет, гормоны не те, но я же не на соревнования готовлюсь - делаю это для себя.

Author — Aleksandr332011

Author

Мне 52, уже 2 года качаюсь, дал слово в 50 в спортзал пойти и выполняю!

Author — Goshan Somov

Author

никогда не поздно курсануть, ребята. вот суть этого видео

Author — Кошак Обычный

Author

Мне щас 19 лет, начал заниматься в 45 .
Очень удобно, всем советую.

Author — РосМорг

Author

"Никогда не поздно начать, отвечаю. Но я начал с детства"....

Author — Eugene Boldyrev

Author

ему 32, а говорит так, как будто ему 45

Author — Olzhas Muratov

Author

(по поводу 40лет...) Когда мне было 19 лет я думала о моей 26-летней коллеги: какая же она старая.. (не буду вдаваться в подробности). Мне сейчас 54, я продолжаю каждый день вставать в 4:45, занимаюсь один час спортом и т.д. Мои дети, которым уже под 30 лет на праздники дарят мне штанги и другие спортивные приспособления... Жизнь пролетает так быстро, что не успеваешь оглянуться. Я с Вами согласна в том, что в 40 лет жизнь не заканчивается, у некоторых она только начинается!

Author — Iren W

Author

Всю жизнь был стройным и подтянутым, в 36 лет подошел к зеркалу, а там такое, что смотреть жалко. Пошел в зал, год тренируюсь, разумеется особых результатов нет, но хотя бы вернулась осанка и мышечный тонус, на животе появились кубики, теперь хоть на пляже не стыдно.
В общем после тридцати тренироваться не только можно, но и нужно. Если нельзя сохранить молодость всего организма, то пусть хотя бы тело будет молодым.

Author — Денис

Author

А как же обычным людям такого добиться, когда вкалываешь каждый день на работе! А он качается целыми днями. Конечно когда нет ни забот, ни семьи, ни детей, ни хозяйства по дому.. то гуляй рванина...!!!

Author — PoXarDkoRu

Author

Вот снимают снимают ролики, а про фармокологию ничего не рассказывают что сколько зачем, а про питание только и тренинг не на 100% рассказывают и люди действительно думают, что тут питание с тренингом решает. Без фармокологии такого не добьешься!

Author — Максим Кадышев

Author

На мой взгляд - лучшая форма, что я видел! Реально пример для подражания... Иеально!

Author — Rulyasik

Author

в этом возрасте обычно и становятся самостоятельными, сами добывают пищу и самое оно её учиться выбирать и отращивать не только пузо, но и на другие части тела обращать внимание.. к тому же потенция может снижаться с 30, а упраженения воздействуют на потенцю лучше любой виагры. мне 33. хоть я в школе и сдавал нормативо хорошо, но несколько лет занятий сейчас дали мне представления о том каким я был ещё неразвитым в юности, сейчас лучше бегаю, плаваю, катаю на проф веле, ну про секс и силу ясно понятно. это в спорте в 30 уходят на пенсию и зачастую с инвалидностями, а в фитнесе и физкультуре это самый рассвет.

Author — Максим Николаевич Куличенко

Author

Всмысле хоть в 40 ? Сорок лет это последняя грань что ли, предел ? А хоть в 50, или хоть в 60, уже всё пиздец, жизнь закончилась ?

Author — Мирный Воин

Author

Я тоже за то что начать можно в любом возрасте менять свою жизнь к лучшему!

Author — Алексей Александров

Author

красивое тело, мужик правильный. сам бы хотел так выглядеть.но, блин становиться рабом собственного тела ? нет, увольте ), как по мне, то нужно себя держать в норме, но без фанатизма

Author — Timur Trahtenbroit

Author

Если куча бабла и свободного времени, нет детей и профзаболеваний.

Author — Alexander Tovkanyuk

Author

ну а что-немножко тестостерончика, немножко тренболончика, станазололчика и много тренировок и еды, а потом мало еды-и все возможно..и в 40 и в 50

Author — Юсуп Абдуллаев

Author

Бодибилдинг это конечно хорошо, но вы забываете о главном, что для него это РАБОТА, а ты именно ТЫ сидишь придя с работы или учебы и хочешь таких же результатов, но у вас "такого" результата никогда не получиться потому-что он кроме своего кача ничем не занимается !!! И он занимается по 6 часов в день, для него правильно жрать и жать это его ХЛЕБ ! Помните об этом !

Author — Андрей Кудрявцев

Author

сцуко, тяжело тело сформировать, а на самом деле всё просто это дисциплина всё правильно он сказал!

Author — Алексей Васильев

Author

Чувствуется школа спортивной гимнастики. А пресс - просто эталон.

Author — olezhstrazh