Философия фитнеса. Дмитрий Яшанькин.

  • 🎬 Video
  • ℹ️ Description
Философия фитнеса. Дмитрий Яшанькин. 5
UCqbzgUspmnD40kwlY5rhgDQ



Чемпион мира по фитнесу Дмитрий Яшанькин показывает одну из своих тренировок. Так он тренируется в межсезонье, готовя свое тело к более серьезной работе.
С самого детства Дима занимается силовыми видами спорта, начав с тяжелой атлетики, затем перейдя в бодибилдинг и фитнес. Сейчас ему 35 и он по преждему тренируется и любит фитнес!
Дима рассказывает об основных ошибках, которые допускают люди, начинающие заниматься фитнесом. Рассказывает о том, как сохранить мотивацию, о правильном питании и о том, как совмещать фитнес и другие виды спорта.

Наш проект:
+20 тренеров и звёзд FitStars
+30 программ тренировок для дома и зала
+700 видеотренировок для дома



Наши каналы:



Мы в социальных сетях:

💬 Comments on the video
Author

Видно, что человек понимает, о чём говорит. Каждое слово по делу, нет фраз-паразитов, всё чётко. Ставлю лайк. Хороший тренер.

Author — Vlad R

Author

Дмитрий благодарю! Отличное видео! Дмитрий - Вы сильный, позитивный, активный человек! Я считаю таких людей, как Вы надо ставить в пример людям! Уважаю и горжусь, что есть отличные люди в России!

Author — Алексей Морозов

Author

Супер, Яшанькин отличный спортсмен и замечательный человек!

Author — Serhii Pechorkin

Author

Дмитрий, Вы вызываете огромное уважение! Нашли свой баланс между боевыми, силовыми и "билдерскими" тренировками. Это идеальный вариант, когда у спортсмена развиты все направления и сила и гибкость и выносливость, при неизменно красивом и рельефном теле. Браво!!! Мечтаю о таком тренере! Пока думаю мне это будет недоступно по деньгам.

Author — Геннадий Федоточкин

Author

Чертовски полезно! Спасибо, особенно про питание - это один из самых трудных пунктов: "Прийти к правильному и ПОСТОЯННОМУ питанию!"

Author — Алексей Иутин

Author

Дмитрий, спасибо за видеоуроки!!!
Твои передачи бодрят, заряжают энергией.
Всегда приятно слушать умного человека.
Как выяснилось мышцы и после пятидесяти растут, если тренироваться...

Author — Oleg Stepanov

Author

Спасибо за отличный выпуск, полезную информацию и позитивный настрой))

Author — Роман Сайфутдинов

Author

Спасбо, очень содержательно и познавательно. Позитивно!
Еще бы вашего папу послушать на подобную тему! Нестареющего Александра Яшанькина. Было бы круто.

Author — Roman K

Author

Не за что, Димон! Нам очень понравилось с тобой работать! ;)

Author — FitStars

Author

самая лучшая тренировка из всех!спасибо)

Author — Vredinka Ya

Author

Что-то в нем есть такое, приятный мужик, харизматичный.

Author — George White

Author

Отличное видео, спасибо за инструктаж :))

Author — Frank Reedle

Author

Спасибо!!!
Очень приятно и познавательно.
Буду рад увидеть Дмитрия снова на YOUGIFTED.

Author — Alexander Kravtsov

Author

лучшее видео на YouGifted =) Дмитрий Яшанькин - настоящий мужчина!

Author — Дмитрий Лукоянов

Author

Кто видео у вас подготавливает, оторвите монтажнику руки... что со звуком? как обычно!!!

Author — MrSactus

Author

31:56 - исторический слепок Дмитрия :)

Author — Артем Гончар

Author

Дмитрий ЛУДШИЙ!!! Супер матевация!!! Спасибо, Вам за ваши видио, и объяснения!

Author — aleksandr Vinsa

Author

Югифтед, спасибо за выпуск с Яшанькиным! Ждал!

Author — Ринат