Скачковые удары в боксе с Русланом Акумовым — тренировка боксерских ударов на скачке

  • 🎬 Video
  • ℹ️ Description
Invalid campaign token '7mSKfTYh8S4wP2GW'
Скачковые удары в боксе с Русланом Акумовым — тренировка боксерских ударов на скачке 5


Руслан Акумов показывает, как поставить удары на скачке — боковые, прямые, апперкоты.


Форматы выпусков — интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.



#бокснаБоБо #русланакумов #боевыеботаники #единоборства #боевыеискусства #бокс #поставитьудар

Download — Скачковые удары в боксе с Русланом Акумовым — тренировка боксерских ударов на скачке

Download video
💬 Comments on the video
Author

Выпуски с Русланом Акумовым всегда нравятся. Очень грамотно и доходчиво объясняет.
Отработаю на следующей тренировке, Спасибо!

Author — Roman Tengist

Author

Акумов классный, как всегда разложил по полочкам. Больше Акумова и Талалакина.

Author — Rus Ab

Author

Женя тренирует терпение любого тренера...

Author — Kirill Esmincev

Author

Блин! Руслан реально крутой учитель! Спасибо.

Author — Kaysar777

Author

Респект Руслану, очень правильно заострил внимание на работу плеч при ударе без замаха. Евгений, ну ты действительно ботаник, столько времени уделяешь внимание единоборствам, а элементарные удары не поставил. Не отходи в зале от груши все 2 часа, даже если некому подсказать, тело само поставит удар. Чего то добивается не тот кто больше нахватался по верхушкам, а тот кто больше пашет, а вы батенька пока нулевой;)

Author — Рустем Гайнутдинов

Author

люблю видосы с акумовым, прям видно что прям вот настоящий мастер

Author — Дима Иванов

Author

Руслан красавчик!Продемонстрировал свою воспитанность, вынув руки из карманов, поняв, что в эфире)

Author — mnwmnw1975

Author

Руслан лучший методист на канале. Как тренер - просто золото!

Author — Kirill Esmincev

Author

классные упражнения ! спасибо за видео

Author — Denis Denisov

Author

Руслану спасибо за то, что делится своим опытом и знаниями.

Author — Натан Дрейк

Author

я думал, что-нибудь про синяк под глазом у Акумова прокомментируете😉 видео полезное, как и все остальные. Спасибо.

Author — Yury Gural

Author

Руслан очень круто показывает и объясняет!Спасибо, Руслан!

Author — Михаил Ветров

Author

на заднем плане лежат какие то предметы напоминающие человека который разбил свою голову об пол и лужа крови )

Author — Rust 720

Author

Жень привет.Может была передача по тему. Можно узнать о пульсе во время тренеровки, контроль его и т.д

Author — Руслан Борисов

Author

я попробовал, честно, хочется блином в зеркало запустить.

Author — Igor Poluektov

Author

Да блин откуда опять эти зеленые труселя? Илончик классная! Спасибо за видео.

Author — duke5590657

Author

очень хороши выпуск с Русланом. фингал под глазом подчеркивает))) применю на тренировках...это больше как С.Ф.П

Author — Адлет Нурмадиев

Author

У девочки в конце стало получатся лучше чем у лысого 😄

Author — Delta Sierra

Author

Не важно, сколько у человека опыта в боксёрской карьере. Главное, как он правильно донесёт до ученика то, что от него требуется.

Author — Оксана Морозова

Author

голова не ходит вверх вниз, только вперёд.

Author — Deniss Koroblev