СУШИМ БЕДРА-внутренняя и внешняя поверхность бедра

  • 🎬 Видео
  • ℹ️ Описание
СУШИМ БЕДРА-внутренняя и внешняя поверхность бедра 5
своим весом прорабатываем внеш. и внутр. поверхность бедра

💬 Комментарии к видео
Автор

Пересмотрела кучу роликов  с упражнениями и пришла к выводу, что Анна-самый грамотный тренер. Спасибо

Автор — Ольга Мартовская

Автор

Упражнение просто супер, прожигает мышцы, у меня дня 2 болели!!Прям хоть переезжай в Николаев!!! Тренер от Бога!!!!здоровья вам!!!

Автор — Наталья чучина

Автор

Привер из Бoлгарии, я худенкая (50 кг) и прoстo хoтела вoйти в фoрму, 4 раза в неделю, уже месяц с Вашим каналoм и уже прес виднo и нoжки как у мoдели ;) пересмoтрела весь ютуб и Анна самая лучшая. Спасибo oгрoмнoе

Автор — veronika ss

Автор

😂😂😂видосики полны
Просто супер человек!!!

Автор — Brawl 7767 Stars daym

Автор

Анна, ваши ролики невозможно смотреть - три секунды и сползаешь с дивана делать то же что и группа. Вы удивительно умеете мотивировать!

Автор — Фейскультура РФ

Автор

С таким тренером в удовольствие Анна Вы очень хороший человек, помогаете женщинам поверить в себя! :)  

Автор — Саша Максимова

Автор

Обожаю ваши ролики! Кроме грамотных упражнений, которые можно выполнять дома, вы всегда поясняете, какая мышца в это время работает! Спасибо большое!

Автор — Helena Manko

Автор

Я хочу к Это просто супер-тренер!!! Главное без сладких обещаний, а пахать-пахать-пахать))))

Автор — Свадебное агентство Anna Moroz Production

Автор

мне бы такого тренира !!! умеет поднажать на ленивых ))))

Автор — Инг Рида

Автор

Ножка отсыхает Спасибо АНЕЧКА!!!! Очень еффективно...но тяжело....

Автор — Маленький Елвис show

Автор

Эти упражнения просто ад, но, видимо, худые бедра просто так не появятся:(

Автор — Lee_Land_Y

Автор

Делала первый раз.. Чуть не померла(((.

Автор — Elena Melnikova

Автор

Обожаю, как Анна мотивирует свою команду!
Это не Пушкину надо!
Анна

Автор — Rau

Автор

Анна, вы такая позитивная и тренировки у вас отличные! Ну, прям человек-солнышко:)

Автор — Grethen Sm

Автор

Анна, спасибо Вам большое, вы мировая женщина!!! У меня ваш волшебный пендаль сработал. Спасибо!!!

Автор — Виктория Клименко

Автор

Анна, спасибо Вам огромное!!! Упражнения просто супеееер! А ваши саркастичные подбадривания- это самый лучший мативатор! Мечтаю о таком тренере, как Вы. Всем девчонкам в зале невероятно повезло

Автор — Вероника Гринёва

Автор

Спасибо за упражнения.Сплошной позитив.Девочки с тренером вам очень повезло.

Автор — Татьяна Красковская

Автор

Сегодня решили с дочкой 5лет поучаствовать в занятиях -сначала упала дочь, а рядом через 5минут я... Сползали в душе, но решили завтра продолжить... Рады знакомству, хотя и в ютубе.

Автор — Елена Кузьменко

Автор

Анна, Вы кладезь оптимизма и по-настоящему умеете мотивировать. Огромное спасибо.

Автор — okulicznastia

Автор

Какой тренер Спасибо за видео! Взяла себе на заметку)

Автор — belazeesti