Опущена ли матка, как понять? Определяем опущение матки самостоятельно. Простой и эффективный тест

  • 🎬 Video
  • ℹ️ Published 7 months ago
preview_player
UCQsELKuT-0mNXPbGsWJsLkg

________________________________________________________________________

Как определить опущение матки самостоятельно, дома? Сегодня расскажу о том как понять что матка опущена и как определить опущение матки самостоятельно. Поясню чем отличается опущение вагинальных стенок от опущения матки. После просмотра вы узнаете как проходить самый простой тест на опущение матки. Разберем что то за инородный предмет внутри вас и зачем нужно отслеживать расстояние . В том числе, информация в ролике будет актуальна тем, кого интересует укрепление интимных мышц после родов или же интимная гимнастика для укрепления мышц тазового дна.


Если вас интересуют запросы: гинеколог опущение матки, низкое расположение шейки матки, то это видео наверняка заинтересует и может оказаться полезным. После просмотра вы узнаете больше о том как узнать опущение матки, как проверить опущение матки самой или же, как диагностировать опущение матки. Кроме того, информация в ролике будет актуальна тем, кого интересует как ощущается опущение матки.


___________________________________________________________________________________

Привет.

Меня зовут Ольга Ерохина. Основатель крупнейшего Центра Женского здоровья, созданного в Калининграде, сексолог, тренер по интимному фитнесу.

— Высшее педагогическое образование, окончила БФУ им. И.Канта

— За плечами 17 лет успешного управления собственным бизнесом

— Разработала собственную систему преподавания по прокачке мышц тазового дна

— Помогаю всем девочкам разбираться в мышцах и биомеханике, член Ассоциации профессионалов фитнеса FPA, Персональный фитнес тренер с 2021г. с Европейской аккредитацией «Europe Active»

— 7 лет преподаю интимный фитнес. Более 4000 учениц в ОЧНОЙ работе со мной смогли решить проблемы с МТД (тазовое дно), 100% восстановление и развитие

— Организатор и спикер тренингов по интимному фитнесу и ДСО

— С 2021г дипломированный специалист по направлениям «Семейный психолог», «Сексология»

💬 Comments
Author

Оля, ещё раз объясните, пожалуйста, для особо непонятливых, если матка загнута назад тогда шейка матки тоже может нащупываться ниже?

Author — Леся Пономаренко

Author

Я сразу нашла и дошла до шейки она прям близко 😢

Author — Иса Торобекович

Author

Оля, подскажите, вакуум может помочь подтинуть стенки и матку хоть каким- то образом вернутьина место?

Author — TOM & SEM

Author

Здравствуйте а когда вы запустите онлайн программу по тренировке мтд ?

Author — Khur Shed

Author

После родов было опущение, здорово помог вернуть все в нормальное положение кейгол

Author — Саша А

Author

Может у девственниц опущение быть? На работе постоянно тяжести поднимаю больше 7кг, очень болит между ног и ощущение будто действительно опустилось что-то болит даже когда хожу или сижу

Author — only angel

Author

Здравствуйте! А фитнесом противопоказана заниться если опущение?

Author — Kakievat Kakievat

Author

Здравствуйте! После родов всего неделя. Опущение по этому тесту есть. Есть ли шансы, что восстановится, когда пройдёт послеродовый период? Или если опустилась, то уже само не поднимется?

Author — Murzilka_redhead

Author

Здравствуйте! я сейчас беременна, На втором триместре и мне сказали что у меня опущение матки. Можно доносить ребёнка с опущенной маткой до окончания беременности без проблем?

Author — Gulperi Arazowa

Author

А как этот связочный аппарат укреплять? И при загибе к зади этот тест тоже можно проводить?

Author — Евгения

Author

Я на узи сходила и узнала, что в норме. Девочки, не мудрите 😅

Author — Алёна Таро

Author

Подскажите от занятий спортом, тяжёлой атлетикой может опуститься матка?

Author — The Grand Tour

Author

Здравствуйте подскажите пожалуйста 🙌🏾😭
Родила две недели назад.
Последние дни у меня такое ощущение что во влагалище что то стоит . Хожу не приятные ощущения чувствую. Садится не удобно и вставать после того как села.
Это может быть опущением матки?
У меня уже не кровит но светло коричневые выделения идут

Author — Марьям М

Author

Опущена матка. Но она мне не мешает и не тревожит, просто половой контакт не очень. А так все хорошо

Author — Мари Морская

Author

Что нужно предпринимать и к кому обращаться если обнаружили это опущение?

Author — Karina Rotar

Author

И как укрепить связочный аппарат ? Подскажите пожалуйста. Родила 4 ых естественным путем . Шейку чувствую на входе два фаланга пальца . Дальше уже упирается, при упражнениях чувствую что матка прям там ходуном ходит если вверх уйдёт, то когда на ноги встаю прям с воздухом обратно вниз спускается

Author — Zarina Xabilova

Author

Нельзя ли это провериться у гинеколога?

Author — Lia Leoni

Author

Ольга здравствуйте при опущение матки спирал можна ставить или не может

Author — Шадиева Шадиева

Author

Да мне видемо совсем не повезло у меня получилось что по первый сгиб от ногтя указательного пальца вошол и сразу я на ней натыкаюсь после первых родов я почувствовала ее после третьих все я не могу очень сильно больно во время полового контакта и менструальномцыкле думала что это такое наткнулась на ваш ролик потом посмотрела ещё много чего про это спасибо вам большое теперь я знаю что за проблема у меня

Author — Валентина Захарова

Author

А если я внутри чувствую какие то шарики, что это может быть?

Author — Залина Салумханова