Медленная Тягучая Йога 50 мин - Тазобедренные | Йога chilelavida

  • 🎬 Video
  • ℹ️ Description
  • UC5A8ElbxeHIJgLwf1k8wb5Q
Медленная Тягучая Йога 50 мин - Тазобедренные | Йога chilelavida 5
UC5A8ElbxeHIJgLwf1k8wb5Q


✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью".
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе"
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков

👉🏻Подписывайтесь на мой YouTube канал @Йога chilelavida



Больше йоги тут:👇🏻

Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.
Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.

💬 Comments on the video
Author

Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков

Author — Йога chilelavida

Author

Сегодня первый раз попробывал практику с «поющими чашами», это было что-то нереальное, особенно в моменты нарастания звука.самый лучший канал про йогу и о йоге.
Благодарю.

Author — Анрей Филимончик

Author

Благодарю!С радостью и благодарностью выполняю все новые практики :) Ты чудесная волшебница и наш проводник к "нам самим".Удачи и процветания тебе Леночка!!!

Author — Анна Доновская

Author

Как раз думала о том, что надо тазобедренные потянуть. И тут ваше видео :) Очень полюбила ваши тягучие практики! Они такие приятные!)) Тело и ум после них в гармонии. Спасибо, Леночка!!

Author — Mary Morgenstern

Author

Елена, спасибо большое! 🤗 Чудесная практика! Только что закончила и получила огромное удовольствие! Мой самый любимый учитель йоги!❤️ Благодарю! 😊🙏🏼

Author — Bella Gubiati

Author

Чудесное занятие, тазобедренные самая закрытая и неподдающаяся часть моего тела, но я над ними усердно работаю. Расслабление с поющими чашами потрясающее, аж мурашки по телу. Хотелось бы что то такое подольше) Спасибо.

Author — DashulikGold

Author

Спасибо, делайте больше медленных тягучих практик

Author — Marina Lukianova

Author

Поставила лайк, даже пока не делала практику, тк, давно ждала полноценную длинную практику, Лена, спасибо большое, ждем каждого понедельника, что бы насладиться новой практикой

Author — Olga D

Author

Спасибо большое за практики, очень нравится как вы преподносите :)

Author — Irka 07

Author

Поющие чаши - это нечто!!! Волшебная практика, благодарю:)

Author — Ирина Спица

Author

Чаши в конце просто мега кайф, особенно когда ты стучать начала ритмично, каждый удар отзывался в затылке приятной дрожью, типа мурашек, расходящейся по телу.

Author — Алексей Самольянов

Author

Ух ты! Только что встала из-за стола после работы, подумала, какую бы практику выбрать... А тут! Пошла расстилать коврик 😊💛 Лена, спасибо!

Author — Xenia Opakova

Author

Елена, спасибо Вам за такую волшебную практику!🙏🏼✨

Author — night son

Author

Всегда занимаюсь с вами с удовольствием! Спасибо вам! 😊

Author — Valentime Valentime

Author

Сегодня занимался тоже, спасибо большое ❤️

Author — Наира Овсепян

Author

Лена, спасибо за ещё одну чудо - практику🙏❤️а поющие чаши, вообще унесли меня куда-то далеко, аж мурашки по коже, так приятно было 🥰✨🧚🏻‍♀️💫🌞

Author — Mariana

Author

Практика супер! Я ее буду использовать после силового комплекса) Во время Шавасаны удалось погрузиться в звук чаши, очень приятно.!) Благодарю! Всех Благ!

Author — Ольга Mинакова

Author

Как будто-то с подругой позанималась) Спасибо вам огромное за практику!

Author — Anna Zaputryaeva

Author

Прекрасная растяжка перед сном! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Author — Наталия Пшеня

Author

Спасибо, Леночка! Это было волшебно! 😌🙏

Author — LerLera