Supplementen! Welke, Wanneer, Hoeveel, Leeftijd?

  • 🎬 Video
  • ℹ️ Description
Supplementen! Welke, Wanneer, Hoeveel, Leeftijd? 5
UCAdFntvSG8LQnyzug_jTskg

10% Kortingscode: anthony

Bulk supps
1. Whey (Isolaat) Impact
2. Creatine monohydraat (creapure)
3. Natuurlijke pindakaas / Cashewboter / Almondbutter
4. Omega 3

Vetverlies supps
1. Whey Isolaat Impact
2. Psyllium husks (vezels die helpen bij vetverlies en minder snel koolhydraten opslaan als vetten).
3. (Mega) Groene thee capsules (tenzij jij al genoeg pure groene thee drinkt).
4. Omega 3
5. Creatine
Extra: Appel azijn zuur (haal 't bij een drogist of supermarkt), verdun een paar druppels met water.


Mijn social media:
Snapchat: Anthonykfitness

Vragen? Stel ze onderaan de video!

💬 Comments on the video
Author

1 diepvriespizza is 33g eiwit , easy life xD

Author — Udai Hussein

Author

Voeding en training is nr. 1
Suplementen zijn slechts een aanvulling 👊🏼

Author — Luca Mero

Author

Yo anthony kan je misschien een video maken wat kinderen kunnen eten tussen school tijden bijv als ze in een pauze naar de supermarkt gaan wat ze dan het beste kunnen kopen wat gezond is en goed vult !

Author — hilal cetinkaya

Author

Informatieve vid Anthony! Vooral creatine was erg interessant! Ga zo door!

Author — Joshua Daniel

Author

Impact whey proteïn chocolade brownie, creatine monohydraat, bcaa, mypre, en echt onwijs veel vreten de hele dag.

Author — Haarlemtank

Author

Hahaha die half afgeknipte zak whey 😂😂

Author — Suzanne

Author

Super uitleg Anthony! :)
Respect voor uw altijd eerlijke en goede video's :)

Author — James

Author

goeie video Anthony! dit geeft wat meer duidelijkheid. bedankt😊😊

Author — Mallika

Author

Je hebt die zak creatine wel heel graag in je hand, ofniet? Haha grapje baas nice video zoals altijd!

Author — newsandertw

Author

Anthony ik gooi 2 kleine schepjes creatine in mn pre-workout, goed of niet?

Author — ItsJ3FF4

Author

Nog nooit iets van creatine gemerkt. Kan ook komen omdat ik sustanon gewend was. Hahahaha

Author — Niek

Author

Chille video, ik vindt je intro ook next level btw man! ♥️

Author — Dee

Author

Hey Anthony! Heb je misschien een goede tip hoe ik mijn proteine shakes lekkerder kan maken? Zonder er teveel poespas aan toe te voegen. Alsvast bedankt!

Author — Denise Kardijk

Author

Kun je ook een video maken over magnesium citraat? :D

Author — Niiels

Author

Thanks Anthony!! Heb hier heel veel aan! Bedankt 😊

Author — watse kleuver

Author

toffe video weer! ik gebruik zelf Whey protein, Creatine, Caseine

Author — Mr B

Author

Goeie vid!
Heb nu een jaar getraind zonder supplementen of iets, maar ga binnenkort denk ik ff creatine en misschien whey aanschaffen.

Author — Daan Janssen

Author

Zou je bcaa's meer aanbevelen dan een pre workout voor toch dat beetje extra energie tijdens het gymen?💪🏻

Author — Guido Van Lunteren

Author

Als de zak open is hoelang kun je hem dan goed houden?

Author — Visje 38B

Author

Monster/Blackbooster Pre-workout gekocht via een Instagram account mr.preworkout. Heftig spul veel focus en vooral veel uithoudingsvermogen!

Author — Karban Mesrine