LEO, SOU GORDO. ME AJUDA?

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. Você quer usar a musculação para hipertrofiar, ganhar volume muscular ou se livrar das dores de lesões, tudo 3x mais rápido?



💬 Comments
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leo se eu usar whey ao inves de cimento para construir minha casa ele sera a casa monstro?

Author — thiago fernandes

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Se eu comer frango sem tirar as penas, vou peidar flu flu?

Author — Juan Araujo

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"tu é pré obeso Boleta? é tipo um... Leitão"

Author — Luis Filipe Souza

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Querendo ou não, mas suas palavras me motivaram à deixar a obesidade

Author — ғαяαó MLBB

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Falou tudo Monstro hahaha as melhores series

SONS OF ANARCHY
VIKINGS
BREAKING BAD

Author — Haul Santos

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mlk tinha 12 anos e queria ser monstro

Author — Guii Matos

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eaw leo,
gostaria de saber a diferença entre bodybuilding, calistenia e cross fit?
e na sua opiniao qual é mais foda e pq ?
valeu monstro, o canal ta foderoso.

Author — Uilson Ferreira

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Nada melhor que ver esse vídeo *ti novo*

Author — Bruno Silva

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leo, se eu colocar whey no tanque da minha pickup ela vira big foot?

Author — M1L GR4U

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Ihhh o Leo tem medo de zumbis... deu pra ver na cara dele... hahaha

Tem que botar você pra assistir Madrugada dos Mortos (De 2004)... ai quero ver rs

Author — Luis

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Léo, se você se bater e doer, você é forte ou fraco?

Author — Rúben Costa

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Melhor (minis)série: OLHOS QUE CONDENAM

Author — Ojhonylopes

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Que whey com água nada, eu jogo o scoop direto na boca e pronto #Neandertal

Author — JCequeira Neto

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Só citou as series monstras! XD vlw Leo seu frangolino <3

Author — zurn gg

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Salve Léo! Além do Whey Protein, que outros suplementos você considera fundamentais para auxiliar na hipertrofia? Também gostaria de saber há necessidade de acrescentar mais algum outro suplemento em um Whey de qualidade. Galera de Campina Grande na Paraíba acompanhando o seu trabalho! Forte abraço.

Author — Lamarck Andrade

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Leo, eu tenho 15 anos, já fiz academia por 1 ano, mas parei por alguns motivos pessoais. Quando malhava n era MT focado, mas cheguei a ganhar uma quantidade considerável de massa, até que parei do nada. Vc acha que por eu já ter feito um tempo de academia e já ter tido um corpo mais fortinho eu voltando a malhar agora eu cresço mais rápido ou iria ser tipo Um recomeço? Sou seu fã, sucesso patrão poderoso

Author — Rafael Santos

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"Dinovo dinovo" kk so lembro dele por isso

Author — um cara q faz uns video ae

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adoro esse Leo ! Abraços Lindo! Monstro! 💪

Author — Cleide Pinheiro

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BREAKING BAD 😍 o monstro ta sempre certo

Author — Mine Volt

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Salve Monstro Supremo, me esclarece uma dúvida sobre exercícios divididos por membros. Qual a indicação de quantidade de exercicios por membros pequenos e membros maiores?

Author — Valter Cleiton