VESLANJE SIPKOM ZA LEDJA (LATS)

  • 🎬 Video
  • ℹ️ Description
preview_player
UCOWZKdrzfSc0MRe9kfB9zZg


INSTAGRAM :
MY FACEBOOK :
PRODAJA MAJICA :
TWITTER :

💪▬ 💪▬💪 ▬☼▬ 💪▬ 💪▬ 💪

INFORMATION ABOUT CLIP :
Da bi aktivirali lats radite vezbu isto kao ja.Ako dizete sipku iznad pupka (na gore) radicete i zadnja ramena i trapez sto nije cilj ove vezbe.Ono sto je zanimljivo da kada radim zgibove nikad ne dobijem pumpu u latsu dok sa ovom vezbom uvek. .



💬 Comments
Author

Uvek mora ono "Trebao sam malo vise tezine da stavim" :D

Author — lazar prodanovic

Author

Nixa, svaki klip ti je zlatan, hvala puno na motivaciji i pomoći! :)

Author — Dino Trnka

Author

"Trebace mi jedno 80kg da bi mi bilo taman" -_-
Nixa, kolko ti mozes da podigne??

Author — SrbijaSrbija1000

Author

Nixa, koliko mozes da podignes u deadliftu, a koliko u cucnju?

Author — MatejSalopek

Author

super klip, ovu vezbu obozavam..imam malo kila, oko 67, 68 al zahvaljujuci ovoj vezbi vise nemam ledja ko dete iz 5. osnovne :)

Author — Lobo`s Tv Channel

Author

NIXA NAPRAVI KOMPLETAN TRENING ZA LEDJA KAO STO SI NAPRAVIO ZA RAMENA!

Author — Филип Маринковић

Author

Jel ce biti jos neki kompletan trening nixo?

Author — Филип Маринковић

Author

Hvala ti! Uzeo sam pravu sipku, ali imam u planu da kupim i krivu, ali sam sad malo tanak sto se tice novca. :)

Author — Egwenna

Author

za koliko vremena mogu dobiti pločice u stvari malo da se razvijem :-) kralj si

Author — Ćazo Delić

Author

to je skroz kul, bio sam par puta vozio kajak, do jaja stvar..

Author — Lobo`s Tv Channel

Author

NIXA SNIMAJ NOVI KLIP ZA ANDROIND !!!

Author — macak035

Author

brate hvala za klip, uradicu ti fasadu za dzabe!!!

Author — Shaki Grobar

Author

Super klip, preko cega si radio ovaj intro za klip?

Author — Ikac

Author

Naprimjer kod bendza : Kada dizes tegove onda izdahnes a kada spustas teg onda udahnes logicno.

Author — Madridista Alomerovic

Author

Ja ovo nikad ne mogu da izvedem, uvek mi zapne sipka za kitu i muda...

Author — KurotresinaAnka

Author

gde mogu da kupim pravu sipku i koliko od prilike kosta :D

Author — Jaka Cika

Author

Vi ako ne mozete da ga dignete poslusajte nixu!

Author — Željko Maksimović

Author

3:11 --> Buu-huuuu ijaaah-huu :D
hahaha al sve u svemu klip je prejak :D

Author — Strahinja Markovic

Author

0:28 Nixo, kod tebe radi Desanka Sakic bogami dobro :D

Author — Aleksandar Jovanovic

Author

И нема на чему . Ако ти треба још нешто јави се у инбокс :)

Author — Ben Dover