Как Быстро УБРАТЬ НИЗ ЖИВОТА в Домашних Условиях на Карантине

  • 🎬 Video
  • ℹ️ Description
Как Быстро УБРАТЬ НИЗ ЖИВОТА в Домашних Условиях на Карантине 5
UC8NnhnWIdis9aetrRNqwoeQ





Сегодня мы проработаем с вами мышцы пресса и уберем жир с нижней части живота.


Лучшие выпуски:



СОЖГИ ЖИР:




Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! На нашем канале вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!

💬 Comments on the video
Author

Спец. цена на время карантина, торопись!

Author — ВЕРЬЁМИН - здоровье и фитнес

Author

У меня очень плоский животик только он спрятался под жыром😂

Author — Дана Гавриленко

Author

У кого такая же проблема как похудение Если есть тобу лайк 💛

Author — Эрмурат Абибиллаев

Author

ребят, не думала, что напишу это, но сегодня, а то есть 13 апреля я начинаю худеть. Через неделю отпишу, всё расскажу. Поставь пожалуйста лайк, чтобы не потеряла😬🤭

Author — _.glzv.a_

Author

Какой милый котик😍😍😍
Я одна на него смотрела?😂😂😂🤣👌

Author — Людмила Хорошман

Author

Все упражнения с вашего канала делать буду, комплекс, который мне нужен: пресс, внутренние бедра и щеки.
Вес: 61 килограмм
Рост: 159 см
Начало: 7.04.

Буду писать результаты каждую неделю!!
Залайкайте, а то потеряю

Author — Prostoo Lisa

Author

Вот интересно, почему люди ставят дезлайки!? Хоть кто нибудь расскажите. Если видео для меня не интересно, я просто больше его не смотрю.

Author — Elena Z

Author

Тоня, не обижайтесь, но сегодня котейка лучший..

Author — Лариса Токарева

Author

Начала заниматься с сегодняшнего дня 04.04.20
Буду писать каждый день, залайкате чтобы не потеряла

Author — Алёна Колотова

Author

Начинаю 1 апреля🐦рост 156 см(13 лет)Залайкайте чтоб не забыла
1.день Пресс болит
2.день опять пресс болит
3 неделя👆

Author — Дынь дынь дынь мы жарим картошку

Author

Спасибо. Буду делать. Понравилось мне!!!! Здоровья вам!!!💖

Author — Аида Миролюбская

Author

очень полезно
делать это я, конечно, не буду

Author — Erkinay Ernst

Author

Начинаю 4 апреля.🐹
13 лет.
Рост: 162
Буду делать по 2 круга упражнений: утром 2 круга и вечером.

Author — Оля Перелыгина

Author

У меня был пресс, но после НГ он заплыл жиром:(

Author — Алина Козлова

Author

Хм.... Апх, хотелось бы скинуть кг так 8
Буду пробовать)))) думаю поможет ☺️
Буду отписываться, лайкните чтобы не потеряла

Author — yano4ka shemet

Author

В этом комплексе главное диета, можно делать все что угодно в спортзале, но если будете жрать попрежнему толку не будет.

Author — Сергей Богданов

Author

Спасибо! :-) Я хотела бы сбросить килограмм 5-7!

Author — Инна Кузнецова

Author

ТОНЕЧКА ДОРОГАЯ МОЯ ДЕВОЧКА. СПАСИБО ТЕБЕ БОЛЬШОЕ ЗА ТАКОЕ УПРАЖНЕНИЯ. Я НА СЕБЕ ИСПЫТАЛА ПОХУДЕЛА НА 8 КГ ЗА 1 МЕСЯЦ. ДАЙ БОГ ТЕБЕ ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО ЗДОРОВЬЯ СЧАСТЬЯ ЛЮБВИ УДАЧИ УСПЕХОВ В ТВОИХ ДЕЛАХ. МОЛОДЕЦ ДЕВОЧКА.

Author — Gül Gülü

Author

Спасибо большое тебе смотрю твои видео и радуюсь своей фигурой спасибо❤❤❤

Author — Мария Коберник

Author

Привет, спасибо за интересные видео уроки. Хочу скинкть 6 кг

Author — Kuafer Ulyana