ТОП 4 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТАЛЬНОГО ХВАТА. ЗАЧЕМ НУЖЕН СИЛЬНЫЙ ХВАТ?

  • 🎬 Video
  • ℹ️ Description
Invalid campaign token
ТОП 4 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТАЛЬНОГО ХВАТА. ЗАЧЕМ НУЖЕН СИЛЬНЫЙ ХВАТ? 5
Это видео рассказывает о развитии силы хвата, путем нестандартных но самых действенных упражнений. А так же пояснено зачем нужен сильный хват.

Download — ТОП 4 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТАЛЬНОГО ХВАТА. ЗАЧЕМ НУЖЕН СИЛЬНЫЙ ХВАТ?

Download video
💬 Comments on the video
Author

4:02 бабулька с черенком пошла хват тренить

Author — BATPY IIIKOB

Author

Чувак набери вес и всё что ты умел останется в прошлом.

Author — Артем Золотов

Author

Тема хорошая, хотел бы увидеть в следующем виде упражнения для сильных плеч)

Author — Cover песен под гитару. Юдин Сергей

Author

Начал смотреть про хват, в итоге смотрел как отец с малышом на заднем плане играет. Степень умиления - зашкаливает.

Author — Beslan Reyndar

Author

Ошибочку допустил с гирей. Оба раза прокачивал сгибатели. Автору надо быть внимательнее.

Author — Дмитрий Бурцев

Author

ору когда он делает движения говоря поехали

Author — Сланбек Изнтвдд

Author

С сантех-ми трубами ловко придумано, как говорится, все гениальное - просто.Молодец!

Author — 1 Vlad

Author

Отличное видео! Сделай, пожалуйста, видео про стойку на одной руке, как тренировать?

Author — gr1mLocCk

Author

Хотелось бы что то про елементи)))Лайк если согласны))))

Author — ExEaGLe Boy

Author

Спасибо моя правая рука теперь ещё сильнее 😂😂😂

Author — Ба Хи

Author

всё супер, чувак, ногами займись немного - это же жесть

Author — Клуб Тир Киров

Author

Воркаутеру, как и гимнасту(А воркаутер это смесь силовых и гимнастических, динамических) Ноги не нужно качать, т.к это способствует тому, что человеку будет всё труднее, большие ноги будут мешать.
Если честно уже подбешивают такие люди, попива пивок, сидят коментят остальных. А самим при этом сили воли не хватает выйти на улицу и подтянутся хотябы раз 10.

Author — Igors Jodelis

Author

ты молодец! не останавливайся!
только про голову не забывай и все будет хорошо.

Author — svdcg

Author

Я катаюсь на турнику, вишу, а также еспандером добиваюсь в конце тренировки.
Видео конечно полезно, но возится с гирей и палкой на площадку чет неохота:)

Author — Роман Романик

Author

Но дикция очень хорошая) молодец) на журналиста иди учись)

Author — Денис Абрамович

Author

Как часто тренировать хват? Сколько подходов делать на каждое упражнение?

Author — Владимир Масалаб

Author

Скиньте песню которая всегда в начали видио?

Author — Илья Матюшенок

Author

Блин в конце показал одно и тоже тока кисть развернул а сгибание всегда во внутрь, будь внимательней что показуешь

Author — SHAMAN

Author

тебе не помешало бы ноги подкачать
тело непропорциональное из-за них

Author — Hell Boy

Author

Фига мощный Красав, уважуха) Так держать)

Author — Алексей Лаков