Как Сделать ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДРАМИ в Домашних Условиях на Карантине

  • 🎬 Video
  • ℹ️ Description
Как Сделать ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДРАМИ в Домашних Условиях на Карантине 5
UC8NnhnWIdis9aetrRNqwoeQ


Предыдущий ролик:



В этом ролике я покажу вам упражнения для внутренней поверхности бедер, которые помогут увеличить просвет между бедрами.


Лучшие выпуски:



СОЖГИ ЖИР:




Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! На нашем канале вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!

💬 Comments on the video
Author

Спец. цена на время карантина, торопись!

Author — ВЕРЬЁМИН - здоровье и фитнес

Author

*Сколько твоя мама проживёт?*
*1)игнор-10 лет*
*2)лайк-100 лет*
*3)подписка-бесконечно*

Author — ENDR - Brawl_Stars

Author

Начинаю 3 апреля до 13 апреля залайкай чтобы не забыла

Author — Анастасия Уманец

Author

Нужно родиться с дыркой между ногами, чтобы она там была!!э😃

Author — Анна Анна

Author

Начинаю с 13 апреля до 30 апреля. Залайкайте чтобы не забыла

Author — Surprises from Molly

Author

Если честно, комментарии читать противно. Детский сад из не самых умных и не самых добрых деток.
Тоня, "пружинка" отличное упражнение.

Author — Елена Кошевая

Author

1 апреля начинаю 10 заканчиваю, (напишу ответ через 10 дней) ляжки 48 см.

Author — Анна Моторина

Author

Немного не поняла. Только что видела ваше видео про просвет за 7 дней, а тут День 10! А что, тот, что за неделю, оказался неэффективным??

Author — Calibr i

Author

Я одна на первом упражнении нечего не чувствую? Может я делаю что-то не так?

Author — Айри 009

Author

спасибо за классные упражнения, завтра начну😂

Author — Ava Møön

Author

начинаю 1 июня вернусь 10, залайкайте 💞53 см ляшки в самом большом месте

Author — кукусик к

Author

Я парень. Тоже попробую. Может и отпишусь. Так как ноги натренированы, не знаю какой будет результат.

Задолбало промежность на штанах протирать)))

Author — Jean Keso

Author

До было посимпатичней, а после сильно выделяеться пирожок

Author — Пороро тротро

Author

Спасибо тебе 😇 привет с Чикаго 👏. Я делаю твои упражнений. Мне очень нравиться 🥰

Author — BUILDUP INC.,

Author

Буду не сделать.😂😂 ЛЕНЬ как всегда!!!!

Author — Нутулу Заретдинова

Author

Спасибо. Попробовала, мышцы просто супер, работают! Попробую, объём 55 см.

Author — Наташа Селиванова

Author

А мне не нравится этот просвет! На картинке " До"- красивее, чем " После"....

Author — Rimma Samsung

Author

На первом упражнении я чувствую мыщцы зада, а не ног.

Author — Jelly Soi

Author

Супер комплекс, попробовала, мышцы болят..)) буду продолжать)

Author — Татьяна Коновалова

Author

Красотка умничка фигура 👍 и я мечтаю о такой же

Author — Афина Росса