Жиросжигающая Круговая Тренировка от Абсолютного Чемпиона Arnold Classic Андрея Шмидта.

  • 🎬 Video
  • ℹ️ Description
  • UCXVKeMUTrg2TayKFrzkII8g
Жиросжигающая Круговая Тренировка от Абсолютного Чемпиона Arnold Classic Андрея Шмидта. 5
UCXVKeMUTrg2TayKFrzkII8g


Андрей Шмидт - абсолютный чемпион Arnold Classic, покажет жиросжигающую, круговую программу, которая помогла ему добиться высоких показателей на прошедших соревнованиях по бодибилдингу.

В данном видео Андрей покажет свою жиросжигающую тренировку, выполненную в круговом стиле без перерыва. Андрей успешно использовал данную программу при подготовке к соревнованиям на этапе сушки. И смог добиться потрясающего результата, став абсолютным чемпионом Arnold Classic, абсолютным чемпионом России и абсолютным чемпионом Санкт-Петербурга на соревнованиях проходивших осенью 2013 года.


На нашем канале вы увидите разнообразные фитнес видео и бесплатные программы тренировок по бодибилдингу. Опытные тренера нашего канала покажут правильную технику выполнения упражнений, дадут советы на набору мышечной массы и снижению лишнего веса.

💬 Comments on the video
Author

в зале сложно круговую делать. то один тренажер занят, то другой.

Author — Alex Noname

Author

Показали бы комплекс круговой тренировки без навороченых тренажерах!

Author — Vishegor

Author

бля мужик хорош)на тиль швайгера похож)

Author — Мужская тема

Author

Классный чувак, все грамотно, понятно, доступно.

Author — spooner1306

Author

Спасибо за видео, все хорошо рассказано, время идти и пробовать данную программу на деле)
Ну и конечно чсв автора не может остаться незамеченным 😂

Author — iGuide

Author

Отлично👍 Сегодня, завтра ещё побухаю, а в понедельник тренироваться начну😏

Author — kasqx x nqf

Author

Вот альтернатива вашим упражнениям, Делаете тяжело атлетический толчек(15 раз) потом рывок(15 раз) и потом скакалка(1 мин)! я думаю мое упражнение будет не хуже! с вас просто побежит ручьем!

Author — Vishegor

Author

Умный мужик. Хорошо и доходчиво рассказывает.

Author — Сергей Васюта

Author

Отличный выпуск! приятно слушать Андрея.

Author — Максим Сапронов

Author

Хороший выпуск, все в динамике, без пауз. И крутые тренажеры

Author — Арсен Фазылзянов

Author

Спасибо, с завтрашнего дня начну сушиться по этой программе.

Author — JACQUESLUCONT2333

Author

Степень здоровья улучшает натуральный культуризм, а не химический.!

Author — Исихий

Author

Отличная программа! Начал делать по этой схеме, только со штангой, еле закончил третий круг. По энергозатратности очень хорошая программа. Спасибо.

Author — Ernesto Guevara

Author

Увидел здесь рекламу тренажёров только 😄

Author — Артем Колчин

Author

Класс. А как и когда по времени после такой тренировки кушать, чтобы был эффект жиросжегания?

Author — Alexey S

Author

Andrey vi daje ne vspoteli pomoemu:)))

Author — Ahmad Aliyev

Author

Расскажи какое спортивное питание используешь, когда, и сколько. Заранее спасибо. 

Author — Сергей Сазанов

Author

А если у меня на элипсе постоянно пульс 170+?

Author — PlayGamebyAndrey

Author

довольно не плохая тренеровка, нужно попробувать!

Author — Smile

Author

Сколько раз в неделю можно делать такую тренировку?

Author — Мадияр Белеков