Евгений Прудник - тренировка техники 'верх'

  • 🎬 Video
  • ℹ️ Description
Евгений Прудник - тренировка техники 'верх' 5
UC4p9tX9rNAOSeu-mjf_iddQ


💬 Comments on the video
Author

Сколько выполняется подходов и повторений в каждом виде упражнений?

Author — Эмиль Ибрагимов

Author

красава по больше бы таких спортсменов!

Author — Арман Орманулы

Author

В каждом ролике есть чудак которому нужно знать название музыки.

Author — Рустем Алпамысов

Author

Увидел первый раз-подписка сразу! Спасибо!

Author — Hronomaster Logos

Author

спс Евгений ! классное видео! лайк!

Author — imbouz

Author

КОЛИЧЕСТВО ПОДХОДОВ И ПОВТОРЕНИЙ ЗАБЫЛИ !!!

Author — Залупа Киргиза

Author

Классно я тоже верховик 🖐️💪🇰🇬🇰🇬🇰🇬привет из Кыргыстана.

Author — Syprak Aazimkanov Azimkanov

Author

интересно узнать его максимальные веса

Author — iceCool

Author

А по сколько подходов надо выполнять данные упражнения?

Author — Zirzik Ggg

Author

Так вес находится внизу, как ты переведёт эти веса в арм?

Author — K. NOVETSSS

Author

А это девочка с косичкой на твоих роликов часто было замечено).Лайк однозначно!

Author — Сагиб Агабалаев

Author

При подьеме обратным хватом разве есть смысл так высоко, до шеи штангу закидывать, может лучше не до конца поднимать, что бы в конце не уходило напряжение ?

Author — Знать бы Всё

Author

Как же эта музыка раздражает смотреть не возможно.

Author — М М

Author

зря он так разрыва делает да можно делать все это на арм столе
просто на соревновани будет фол борьбе так не будет

Author — Sultan Russaldinov

Author

Прекрасно)Разве что не стоит может локоть отрывать от корпуса при пронации(Когда работал в блоке?)А то он прямо в сторону отходит, и ты частично смещаешь нагрузку

Author — Lucky Moments

Author

Здравствуйте!
Связки в локтях болят уже 2 месяца, что делать не знаю, тренироваться не дают, боли адские
Подскажите пожалуйста, дайте совет. Спасибо

Author — Toy King

Author

Кто зашёл посмотреть какой он был до химии с прыщами?)

Author — Азамат Аубакиров

Author

за видео спасибо, правда очень интересно! но музыка...возможно не стоит ставить на фон рок, пусть даже в теме есть гантели и мужская сила :) правда, бьют по ушам и действует на нервы.

Author — Димитрий Цомая

Author

если не верьте смотрите его видео борьбе с Рустамом Бабаевым там был фол и многое другое карочее пачаны и девочки то что он говорит правильно но нужно все это делать разрывы на арм столике
извените если не то сказал

Author — Sultan Russaldinov

Author

*Посмотрите на него сейчас как он расхимичился жестко!*

Author — вася пупкин