MAALTIJDSHAKES | Mijn ervaring tot nu toe + shoplog BODY & FIT (deel 1) | Charlotte Blitzblum

  • 🎬 Video
  • ℹ️ Description
MAALTIJDSHAKES | Mijn ervaring tot nu toe + shoplog BODY & FIT (deel 1) | Charlotte Blitzblum 4.5
[ CHECK ALTIJD EVEN DE BESCHRIJVING VOOR ANTWOORD OP AL JULLIE VRAGEN ! ♡♡♡ ]


* deze video is niet gesponsord

In deze video deel ik mijn ervaring tot nu toe met maaltijdvervangende shakes en heb ik voor jullie een kleine shoplog in hetzelfde thema van de webshop BODY&FIT! Ik ga uitgebreid in op de shakes die ik besteld heb :)

instagram: charlotteblitzblum

Als je dit leest, comment: 'Die shake met gefrituurde krekel- smaak lijkt mij het lekkerste!'

WAT IK AAN/OM HEB:
trui: even & odd (zalando 2015)
ketting: juwelier (valentijn 2015 van ruub)
oorbellen: h&m of primark

-
-

MIJN POSTADRES (yes pleaseeee):
Charlotte Blitzblum
Passeerdersgracht 18
1016 XH Amsterdam

JE KUNT MIJ OOK VINDEN OP SOCIAL MEDIA:
twitter: charlottee_evaa
snapchat: cblitzblum
instagram: charlotteblitzblum
facebook: charlotte blitzblum (blogger)

Geboortedatum: 28-04-1993
Lengte: 1,74m
Woonplaats: Muiden (ik) / Weesp (vriend)
Camera: Sony Alpha 5100 + 16-50 mm lens. (betere lens komt nog
Edit software: Sony vegas pro 13

Hoi! Ik ben Charlotte Blitzblum, 23 jaar en vierdejaars studente aan de PABO. Iedere zaterdag plaats ik om 9u een video! Deze video's bevatten fashion, vlogs, beauty, DIY, random.. Af en toe plaats ik op dinsdag een vlog om 16:00!

Liefsss

💬 Comments on the video
Author

Als je nou gezond en vers gaat eten, en de suiker laat staan en lekker gaat sporten,
dan kom je al een heel eind!
Niet iedereen heeft de ´bouw´ om ´slank´ te worden, het gaat erom dat je GEZOND bent en je fit voelt!!

Hoe kan je in vredesnaam kiezen voor shakes en repen ter vervanging van gewone maaltijden?
Wat denk je dat daar allemaal in zit? Vers voedsel is het simpele antwoord, geen poeders en kant en klare troep.
Serieus: shakes en repen met de smaken chocola en cookies?? Dat KAN niet goed voor je zijn.

Je zult misschien wel wat afvallen, maar gezond zul je hier niet van worden.
En wanneer je weer normaal gaat eten zul je alleen maar meer aankomen. Je stofwisseling wordt totaal ontregelt.
Just saying, jouw keuze.

Author — bloem pje

Author

Morgen sta ik in de ijhallen amsterdam om heeeel veel van mijn spullen te verkopen met mijn mama en ruub! Mocht je in de buurt wonen of niks te doen hebben, kom zeker langs! Lijkt me heel leuk!!

Author — Charlotte Blitzblum

Author

omg weet je door jou ben ik vet geinteresseerd geworden hierin en toen kwamen de woorden "er zit melk in" oke not for me haha

Author — KRISTINA K

Author

Ik gebruik dit ook 💪🏼 hihi i love body en fit 😍

Author — Stephanie Ter Hove

Author

Dat lijkt mij dus zooo niet lekker haha! ;)

Author — Emma

Author

Die shake met gefrituurde krekel- smaak kijkt mij het lekkerst! 😋😋💘

Author — Marije '

Author

Leuke video! Ik hoop dat het werkt voor je, het is je gegunt 😘 heb je trouwens een linkje van die site van die sapvakantie? Ben er wel nieuwsgierig naar ☺

Author — DutchGirL

Author

Mijn grote doos frozen cappuccino komt vandaag aan samen met extra beker en extra vitamines! Enorm benieuwd😜!

Author — Laura Ke

Author

waar heb je die trui gekocht? heel mooi!!!

Author — Rosa Leder

Author

Haha ik doe altijd je begin liedje mee 😂

Author — Samantha van der Leest

Author

Vriendin van mij heeft ook shakes gedaan. Ze liep toen ook bij een coach, in de tweede week mocht ze inderdaad repen en al. Toen ze stopte en weer normaal begon te eten (3x per dag) moest ze dit opbouwen van haar coach, dat deed ze, maar ze kwam super veel aan omdat ze ineens weer normaal ging eten. Uiteindelijk woog ze meer dan dat ze voor de shakes deed. Het beste is gewoon 3x per dag normaal gezond eten en sporten.

Author — Amourable

Author

Jij bent niet te zwaar ?? Je bent gewoon goed

Author — Ouiam Essakili

Author

Super goed bezig Charlotte! Zie ik je op de Social1nfluencers BBQ deze maand? :-)

Author — Laura Brijde

Author

Die jij nu laat zien, van smart protein, zijn geen maaltijdvervangers! Dit zijn eiwitshakes AANVULLEND op je eetpatroon om meer eiwitten binnen te krijgen. Dus niet als vervanger. Daar heb je andere voor die ook gewoon maaltijdvervangers heten. Die bevatten meer kcal en mineralen, vitamines etc.

Author — IMO

Author

ik wil dit ook doen, ben alleen bang op de gevolgen. natuurlijk val je af, maar ik hoor mensen zeggen ik val flauw niet doen te weinig vitamine b en dat wil ik niet natuurlijk 😂

Author — Aurora vdl

Author

Hele leuke video! Welke sapkuur wil je gaan doen? Ik ben zelf ook op zoek naar zoiets namelijk!

Author — Liselotte Gertenbach

Author

die shake met gefrituurde-krekel smaak lijkt mij het lekkerst

Author — Anoniempje 078

Author

Ik ga vandaag beginnen met de shakes van body en fit, nu vroeg ik mij af welke maaltijden jij vervangt door shakes te drinken ? Ik wil namelijk ook graag afvallen

Author — kelsey

Author

De smartbars cruncy zijn mega lekker!!

Author — Get fit with NE

Author

Wauw ik herken alles wat je zegt! Ik was eerst ook aan de modifast en ben er 10kg mee kwijt geraakt, maar t is idd zo duur. Ik wil dit graag ook proberen, maar op het label staat dat je het niet mag vervangen als maaltijd, maar dit doe jij dus wel? En dat kan gewoon?

Author — Lisanne