ВСЕ СУЩЕСТВУЮЩИЕ Простые Элементы НА ТУРНИКЕ + ОБУЧЕНИЕ

  • 🎬 Video
  • ℹ️ Description
  • UC28egtR1Wq10oDxiNZCwQMA
ВСЕ СУЩЕСТВУЮЩИЕ Простые Элементы НА ТУРНИКЕ + ОБУЧЕНИЕ 5
UC28egtR1Wq10oDxiNZCwQMA

00:00 начало💣
1)00:56 дэмонио
2)01:34 выход на 1 руку
3)02:02 подъем переворотом
4)02:14 офицерский выход
5)02:52 капитанский выход
6)03:14 выход на 3
7)03:25 обороты на 1 ноге
8)03:40 топорик
9)04:15 крокодильчик
10)04:39 обороты в упоре
11)05:18 стульчик назад
12)05:47 стульчик вперед
13)06:18 склепка
14)07:07 замок
15)07:44 испанский выход
16)08:09 принц на 1 руку
17)08:20 крабик
18)08:49 выход из-под турника
19)09:30 задняя склепка
20)09:49 топорик на 180
21)10:06 гробик
22)11:37 обороты в замке
23)12:06 бочка на ногах
24)12:54 бочка назад
25)13:25 бабочка
26)13:43 полузамок
27)13:52 выход на 2 руки
28)14:08 dragon флаг
29)14:28 выпады
30)14:57 свеча 1
31)15:24 свеча 2
32)15:30 ласточка
33)15:53 перемах на 180
34)16:09 перелет на 180
35)16:36 обороты на локтях
36)17:21 санжировка
37)17:34 уголок
38)17:36 подтягивания с хлопком
39)17:39 отжимания с хлопком
40)17:44 с хлопком за спиной
41)17:46 печатная машинка
42)18:08 лестница
43)18:32 easy флаг
44)18:43 технические обороты
45)19:36 нивелада
💻 ССЫЛКИ НА СОЦ. СЕТИ📱

#Воркаут #Alexturi #элементы

💬 Comments
Author

АЛЕКС ЗАКРЕПИ МОЙ КОММЕНТ
💣00:00 начало💣
1)00:56 дэмонио
2)01:34 выход на 1 руку
3)02:02 подъем переворотом
4)02:14 офицерский выход
5)02:52 капитанский выход
6)03:14 выход на 3
7)03:25 обороты на 1 ноге
8)03:40 топорик
9)04:15 крокодильчик
10)04:39 обороты в упоре
11)05:18 стульчик назад
12)05:47 стульчик вперед
13)06:18 склепка
14)07:07 замок
15)07:44 испанский выход
16)08:09 принц на 1 руку
17)08:20 крабик
18)08:49 выход из-под турника
19)09:30 задняя склепка
20)09:49 топорик на 180
21)10:06 гробик
22)11:37 обороты в замке
23)12:06 бочка на ногах
24)12:54 бочка назад
25)13:25 бабочка
26)13:43 полузамок
27)13:52 выход на 2 руки
28)14:08 dragon флаг
29)14:28 выпады
30)14:57 свеча 1
31)15:24 свеча 2
32)15:30 ласточка
33)15:53 перемах на 180
34)16:09 перелет на 180
35)16:36 обороты на локтях
36)17:21 санжировка
37)17:34 уголок
38)17:36 подтягивания с хлопком
39)17:39 отжимания с хлопком
40)17:44 с хлопком за спиной
41)17:46 печатная машинка
42)18:08 лестница
43)18:32 easy флаг
44)18:37 подъем на предплечьях
45)18:43 технические обороты
46)19:36 нивелада
Не благодарите)))😎💪
Кстати я ничего не пропустил)

Author — TimeCode Master

Author

Раньше, когда было 8 лет, я могла отжатся раз 30 а сейчас мне 13 лет я еле могу 5 раз😁😂

Author — Лиза _EliZaVeTa-

Author

И тут я поняла что, максимум на что я способна это висеть на этом турнике 😂

Author — AkAmE HaBaRo

Author

14:39 на фоне играет опеннинг из Наруто

Author — Loli FBI

Author

Никто:
Саня: хм, поставлю тему Акацуки в начале ролика

Author — Артем Коваленко

Author

Интересно сколько людей будет кукурекать что выход принца на одну сложный

Author — Antob Sw

Author

Братан, ты там живи. 150 элементов это прям очень много, сил тебе побольше в выполнение 150 элементов! 💪😎🤸‍♂️

Author — Almaz Vakhitov

Author

150 Элементов на турнике, в конце ролика: Эй, Алекс, ты забыл ещё 140

Author — Shiro -Flames of Adora-

Author

Первый раз увидел Дэмонио! Спасибо, будем учить! )

Author — Пэдро Серрано

Author

В бабочке в принципе не обязательно висеть на подбородке, можно спокойно до груди подтянуться и выполнить элемент, не так больно будет

Author — IgPoK_v_TaNcHiKi

Author

Красавчик продолжай в том же духе.💪💪💪 . Видос заслуживает лайка.💥👍🔥

Author — Константин Вальт

Author

10К лайков и выпускаю 150 Элементов на турнике🤘🏻😈

Author — AlexTuri

Author

🔥НА МОЁМ КАНАЛЕ ЕСТЬ МУЗЫКА, КОТОРУЮ ТЫ ИЩЕШЬ!🔥

Author — NAT1VE

Author

Alex, надо делать сложные элементы, а то простые во всем ютубе!

Author — Simon Splendid

Author

Я надеялся на кит тарзан в твоем исполнении)

Author — Fraike

Author

19:54эта картина
Как Alex видит своих подписчиков
Тоесть именно нас, да!

Author — Адиль Шахмамедов

Author

Как же бесит, когда у таких ютуберов как ты, мало подписчиков. У тебя должно быть больше 500-ста тысяч подписчиков.

Author — Bruh Bruh

Author

Четка! Процентов 35 только из всего этого умею. И не знал, что отжимания от пола относятся к элементам на турнике))

Author — Dmitry Varnavskikh

Author

*Вот так замахнулся* - конечно, при желании можно ещё несколько десятков показать, но основные действительно вставил ♥

Author — MeteorRed

Author

Помнишь меня, у тебе 27 елемент полу замок, а на старому відео упрощений виход на дві.👍

Author — SPORTIK /