КАК СДЕЛАТЬ ПЛЕЧИ ШИРЕ И БОЛЬШЕ?! Евгений Клочков

  • 🎬 Video
  • ℹ️ Description
КАК СДЕЛАТЬ ПЛЕЧИ ШИРЕ И БОЛЬШЕ?! Евгений Клочков 4.5


КАК СДЕЛАТЬ ПЛЕЧИ ШИРЕ И БОЛЬШЕ?! Евгений Клочков

💬 Comments on the video
Author

Для тех, кто хочет начать зарабатывать в интернете, читайте внимательно. Есть приватный блог про зaработок, его автор недавно опубликовал метод, как можно абсолютному новичку без каких либо знаний начать делать деньги. Если тебя заинтересовало, найди в любом поисковике ( Google или Яндекс ) его блог, фраза для поиска PYZUR Да, просто напиши слово PYZUR в поиске Google или Яндекс и на первом месте будет его блог! Там всё написано! Фраза для поиска - PYZUR

Author — КАНАЛ ZXH2188 СМОТРИ ЗДЕСЬ

Author

у сани нет отстающих мышц, потому что все попорцыонально отстающие)))

Author — не гони

Author

до последнего надеялся, что голубых шутеечек не будет :D

Author — GubkaArchi Bob

Author

Хм, я дельты с задней всегда начинаю. Она в 99% отстающая у людей. Многие вообще никогда не делают и так и ходят с "пустышкой" сзади.

Author — Arthur Konstantinov

Author

2:45 Прогиб в спине просто ШИК. Евгений, сами с поясом делаете, а вот напарника гробите 4:04
7:38 Техника выполнения упражнения - неправильная. Необходимо в исходном положении СУТУЛИТЬСЯ (напрягая пресс)

Author — Андрей ФитнесТело

Author

а на лапше и пряниках можно раскачаться?

Author — alex sinichkin

Author

кому ролик? и так понятно, больше фарма-больше плечи

Author — Дмитрий Нестеров

Author

Зашел подрочить на рельефных мужичков))

Author — MichalichFag

Author

Это же Мисс самец из очень страшного кино.

Author — ян дешук

Author

почему качки пидары? бреют рожу тело ноги. прически петушиные делают. наколки. в зеркало глядят. петушня.

Author — Самрат Аргимбеков

Author

ЛОЖИТ на трапеции? Вот прям ЛОЖИТ?
Этапять!!!

Author — Serg Morozov

Author

"Буквально ложит ее на трапецию"

Author — Alexey

Author

80 кг даже показывать не стыдно ему с таким телом.

Author — Scorpion

Author

Хорошо подметил, про то, что кто-то сзади может пристроиться)))

Author — Unanimous 85

Author

ну и что ? ты постарел на .... дам вам 55

Author — DEEP & TECH HOUSE

Author

Подтянуть то себя надо!но, зачем на столько уходить с головой в гантели?У меня товарищь есть который штанги гнёт, а простое элементарное движение как взять ребёнка на руки для него трабл!Мышцы мешают.

Author — Александр Кулаков

Author

Без курса хрен 80 кг сделаешь.. На раз если только)

Author — Daniel Creed

Author

вот почему все химики и стероидмены стесняются и боятся признаться что они колят химарь в себя?! Строят из себя девочек целочек, как ссыкухи

Author — Surman CypMaHbI4

Author

Ничего особенного, обычные упражнения на плечи. Хотите плечи накачать смотрите Станислава Линдовера.

Author — Леонид Коваленко

Author

попробуйте отжимания в стойке на руках у стены - отличное упражнение для плеч =)

Author — dyman13x