Как поднять самооценку и стать увереннее всех, кого знаешь: 5 эффективных советов

  • 🎬 Video
  • ℹ️ Description
  • UCsH5FYc8oHPi2cI3bcSC-JQ
Как поднять самооценку и стать увереннее всех, кого знаешь: 5 эффективных советов 5
UCsH5FYc8oHPi2cI3bcSC-JQ

Как жизнь, ребят? Недавно на сайте Колледж Инфо Гик я сделал пост про гибкие навыки, которые важны для получения работы и вообще для чего угодно в жизни. И сегодня мы разберём один из них, ведь сегодня мы говорим о том, как стать увереннее в себе.
Думаю, многие убеждены, что уверенность – одно из качеств, с которым ты либо рождён, либо не рождён. Но в противовес этому мнению скажу: уверенность – это навык, который можно развить. Вот, о чём я буду говорить в видео, ведь, в это трудно поверить, но несколько лет назад, когда я начинал колледж, особенно подростком, я был застенчивым человеком, и мне не доставало уверенности.
Четыре из пяти стратегий, что будут в этом видео, включают вещи, которые можно сразу применить для повышения уверенности. Две из них – лайфхаки для мозга, вы начнёте потихоньку менять то, как думаете о себе и о мире вокруг.




Ещё интересные видео:


Также, рекомендуем:





💬 Comments on the video
Author

Не был уверен, смотреть видео или нет.

Author — Grigory Korobkov

Author

Кому интересно, конспект по данному ролику:

Наиважнейший фактор уверенности - вы просто должны делать то, в чем хотите преуспеть. Уверенность основывается на "уместном опыте". Например, если вы произносите речь, то в десятый раз это будет сделать куда легче, чем в первый.

"Ключ к уверенности - это делать то, чего боишься, и фиксировать свои успешные попытки."

Нарабатывать опыт можно в схожих сферах, ведь каждая дисциплина в мире каких-либо образом пересекается с другими. Урок в том, что можно найти вспомогательные занятия, которые помогут стать увереннее и развить навыки в той сфере, к которой вы хотите преуспеть. Но не позволяйте себе откладывать первое погружение в эту сложную главную сферу, к которой стремитесь. Потому что стресс от вступления во что-то чего вы боитесь, поможет вам прогрессировать быстрее, чем все время, которое вы потратите в смежных сферах.

Лайфхаки:
*
"Вы бы не так волновались о том, что думают о вас другие, если поняли бы насколько редко они это делают." Если вы накосячике, то никто не запомнит, потому что люди думают больше о себе, они поиграют в вежливость, и потом просто двинутся дальше, даже не вспомнив. Есть куда более низкий шанс того, что вы сделаете что-то очень глупое, идиотское и стыдное, что люди посмеются над вами и запомнят это.
*
Люди любят уверенность. У многих людей повседневность проходит довольно посредственно, поэтому людям всегда хочется чего-то нового, им нужно что-то волнующее, что-то, что заставляет их улыбаться и смеяться, делает их счастливее. И уверенные люди могут дать это куда лучше, чем неуверенные. Наихудшие что вы можете получить это равнодушие публики, поэтому нужно быть лучше, чтобы дарить людям веселье и счастье.


Тактические решения, которые помогут быть увереннее:
*
Записывайте свои достижения. Например, можно вести ежедневный журнал достижений. Он будет напоминать, сколько испытаний, вы одолели в прошлом и чего достигли.
*
Говори медленнее, без лишних слов, улыбайся больше и переведи внимание на собеседника. Будь хорошим слушателем.

Author — Denis Galimov

Author

*=== УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ, ГИБКИЕ НАВЫКИ 2017.12.30 (4)*
_ЦЕЛИ (Я абсолютно уверен, освоить выступление публично, навык виртуозной коммуникации)_
1:50 Изменение того как вы думаете.
2:10 Получайте опыт т.е. уместный опыт Уверенность это то что боишься делать и
фиксировать положительные результаты.
4:15 Если хотите стать уверенным на публике практикуйтесь.
7:10 Вы бы не так волновались о том на сколько часто о вас думают люди если вы бы знали насколько
редко они о вас думают.
8:30 Люди любят уверенность.
11:10 Записывайте свои достижения. Ежедневный журнал достижений.
# + ощущение

Author — RСM System

Author

Я уверенна что этот канал станет мега популярным, а потом я буду писать что я олдфаг и была с тобой с 1000 подписчиков и тд XD

Author — cb

Author

12:44 "слушай больше, улыбайся..." Ага. Когда собеседник вообще молчит все время и смотрит в телефон. Все эти советы работают тогда, когда обе стороны что-то делают для общения...

Author — Gg

Author

после просмотра я стал настолько уверенным, что поставил лайк!

Author — Vadim Day

Author

Всё просто супер!!! Я хочу поблагодарить вас за ваш труд перевод и озвучку. Хочу пожелать всего хорошего в новом году

Author — Алмат ALMAT

Author

Качественный контент! Качественный перевод! Спасибо за отличный канал! Каждый раз из видео приобретаю для себя знания и анализирую себя! Это многого стоит! =) Желаю больше подписок на этот канал и лайков!)))

Author — Анна

Author

Где же ты был, когда был так нужен?!
Ладно, мне было на самом деле на всё пофиг.

Author — Александр Богдан

Author

Я поняла, что видео подобной тематики помогают, только, если у меня уже есть определённая база, опыт

Author — Анастасия В

Author

Не скажу что я не уверенный, но этот видосик помог всё осознать)
Зачёт 👍

Author — Даня Наумов

Author

Много всего полезного нашла. И подчеркнула для себя!

Author — Камила Магомедова

Author

Привет всем кому интересно можете посмотреть и мой канал да я только начинаю но все я думаю будет хорошо

Author — Khasanov MJ

Author

Очень понравилось: дельные советы, то что необходимо) А главное- всё просто, дело практики)

Author — Элина Шарипова

Author

Ты вообсе00:09 не выговариваешь букву Щ?)

Author — Миха

Author

Говорить медленне значит..
(это то, что я выделила для себя)
Thank you!!!

Author — me: bacillus

Author

How not to be a person with history- doing this video)
Person who have a story about everything and talk only about this
How talk with people without stories

Author — Tonya Gavryschyshyn

Author

То чувство, когда ты первый в комменте.

Author — Adam

Author

АААА ГЕЙМБОЙ ПОКЕМОНЫ-ВСЮ ПРОШЕЛ, даже мью приобрел

Author — Axel Vermontov

Author

Внимание! У нас проблема...
Привет, ребят. У кого стоит проблема в смене окружения? Я задался такой целью, но это не так просто, как казалось. Есть какие-то сомнительные предложения окружения, но это либо сетевой бизнес, либо ещё какой-то развод, где все на подобии секты.

Author — юра исаченков