16 способов как быстро похудеть за неделю на 5 -10 кг - Методики экстремального похудения

  • 🎬 Видео
  • ℹ️ Описание
16 способов как быстро похудеть за неделю на 5 -10 кг - Методики экстремального похудения 5



Если уже через неделю тебе нужно похудеть на 5-10 кг, используй методики экстремального похудения из этого видео. В нем ты найдешь 16 быстрых способов похудения в домашних условиях.
Автор - Секреты Развития Внутренней Силы - #секретыразвитиявнутреннейсилы


**********************************


**********************************
Как стать стройным навсегда



Два видео про сон




Жиросжигающая тренировка



Про очищающий и контрастный душ



Правила питания для похудения


Скачать — 16 способов как быстро похудеть за неделю на 5 -10 кг - Методики экстремального похудения

Скачать видео
💬 Комментарии к видео
Автор

Все 16 способов похудеть заключены в одном, активируй силу воли. Нет силы воли, фиг ты похудеешь

Автор — Марифания

Автор

ой, да конечно, на 10 кг за неделю не похудеть без вреда.

Автор — Аделина Бауэр

Автор

Спасибо большое весил 90кг теперь вешу 65кг

Автор — Николай Говязин

Автор

а я знаю как похудеть .Нужно мало жрать .И делать зарядку утром и перед сном .Поверьте мне лучшего средста не найти 😑

Автор — лейла османова

Автор

Я человек сам себе мотиватор.Похудел на 11кг за 2 недели, у меня желудок так устроен, что я могу не есть 2-3 дня, и я не буду хотеть есть, Сидел на ягодах, овощах, бегал по 20км за день.Вот как.

Автор — EgorMC_

Автор

можно как-нибудь снять видео про вегетарианцев?))

Автор — Тоня Цыганкова

Автор

Ору с того, как на 1:39 он сказал "Морковку", сама не знаю почему)) да- я странная

Автор — Alice Fox

Автор

Спасибо, весила 42 кг, сейчас вешу 12! Все работает, за недельку на 30 кг. Все просто

Автор — Kylie Jenner

Автор

Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед

Автор — Anna Davidovna

Автор

спасибо весила 648757578 кг, а сейчас 5 кг

Автор — I am Sophia

Автор

Посмотрела видос жрать захотела.. Булочки я бегу к вам!..

Автор — Динара Гачкина

Автор

друг мой любезный и ребята которые его послушали .На самом деле голодание ведёт не к худению а даже наоборот .Что бы похудеть от такого способа вам понадобится на много больше времени чем говорят .И то ежедневной зарядкой быстрее похудеешь .Дело в том что при голодание организм включает режим экономии, вы становитесь более сонливыми и слабыми , а ещё можете потолстеть .

Автор — Super Games

Автор

только к 3 й минуте поняла, что это переводная передача. Просто взяли американский ролик и озвучили его на русский! Поэтому сам автор здесь нам ничего вразумительного сказать не может.

Автор — My Life In Germany

Автор

Сходить в армию.Вот я пошел в Военно Морской Флот за первые 2 месяца в море скинул 20 кг .Реально рабочий вариант для настоящих мужиков!

Автор — Дядька Черномор

Автор

я вешу 50 кг и мне мама говорит то что мне не надо худеть но я хочу хотя мне 16 и мой рост 167 см

Автор — Дашка Успенская

Автор

как похудеть? Я вам расскажу! веник, половая тряпку, швабра-это основные тренажеры, лучшая диета готовить все самой, пока нелепишь 2 сотни пельменей ты их ненавидеть начинаешь! а если есть ребенок то ты просто права не имеешь толстеть, так как ребенок-это лучший сжегатель жира, гуляя с малышом сгорает большее колличество калорий, только тогда когда ты не сидишь на жопе, а играешь с ребёнком, подавай хороший пример, активный образ жизни необходим всем!!!

Автор — Dva_Soseda KasHauT

Автор

ПОМОГИТЕ. я есть не хочу и занимаюсь спортом(могу есть маленькими порциями и полезное ) БУДЕТ ЭФФЕКТ??? ( ПЬЮ ОЧЕНЬ МНОГО ВОДЫ)

отказалась от хлеба и и сырки глазированные.сладкое .сосиски и т.д

Автор — Маша Соколова

Автор

Бля, если пить только дистиллированную воду, подохнешь, ибо все соли вымоются из организма

Автор — JustRock [JR]

Автор

13 лет вешу 60 сегодня начну через месяц напишу если забуду то вы мне напишите я скажу результат 😄

Автор — ARMY BTS

Автор

Не ну если ты весишь под 200кг не критично скинуть 10 за неделю.

Автор — Вася Пупкин