Как правильно питаться, чтобы похудеть. Обучающее видео — Спорт

  • 🎬 Видео
  • ℹ️ Описание
Как правильно питаться, чтобы похудеть. Обучающее видео 5

Как правильно питаться, чтобы похудеть. Обучающее видео.

Автор:

Сергей Сивец - эксперт в области физической культуры и спорта, тренер по бодибилдингу и фитнесу.

Скачать — Как правильно питаться, чтобы похудеть. Обучающее видео

Скачать видео
💬 Комментарии к видео
Автор

если я к лету не похудею, я найду тебя !

Автор — DRUM86RUS

Автор

Круто! Без лишнего трындёжа, всё понятно! Молодец что привёл много примеров продуктов!

Автор — Vovan Mogilnikov

Автор

Смешной парень) Но информация полезная и доступная, спасибо!)

Автор — Ульяна Фатьянова

Автор


Подскажите где взять вашу программу питания?

Автор — Ольга Петрик

Автор

ну пряники дешевле пряники чем фрукты)

Автор — АЛЯ СУХАРИК

Автор

Чтобы похудеть, надр правильно питаться.

Автор — H Yesayan

Автор

Запили видосик как подростку похудеть? 
ЗЫ 13 лет!

Автор — Пашка

Автор

Большое спасибо! Очень помогли ваши советы!!! Продолжаю им следовать. Хотя, любимые макароны из рациона убирать не стал, просто ем я их не с какими-нибудь котлетами и сосисками, как раньше, а с большим количеством овощей.

Автор — Sascha M

Автор

Жаль, что нельзя глядя на видео худеть. А так много интересного и полезного говорит. Главное этим пользоваться и не срываться.

Автор — щукина

Автор

В принципе, прописные истины. Нужна сила воли) Спасибо за развернутые советы.

Автор — Tatyana Gavrosh

Автор

Молодчина! всё правильно молвишь и более чем понятно!

Автор — Григорий Морфеев

Автор

Хорошие советы, я бросил курить, лишний вес моментально набрал, сейчас пытаюсь вернуть его обратно.

Автор — Vasilij Kurkin

Автор

как хорошо что я подписался на канал.... Сергей спасибо

Автор — CREECH

Автор

Спасибо! Рассказано просто, понятно, без заносчивости.

Автор — Pistalet Brauning

Автор

Как раз, то что нужно. За жизнь мы едим много жиров. И набираем жир быстро, а вот сжечь его нужно попотеть. Набрать жиры гораздо легче, чем от них избавиться.

Автор — Андрей Калинин

Автор

Спасибо тебе большое лайк тебе за такой видос, , какие бараны поставили дизлайк??

Автор — DENI VARDIN

Автор

Это видео стоит внимания, очень полезная информация для людей у которых проблема с лишним весом, особенно мне понравились подсказки

Автор — Татьяна Кравец

Автор

Спасибо Сергей за советы!  Согласна с вами нужно внимательно относиться к своему питанию.

Автор — Папина Лавка

Автор

что на счет специй, лук, чеснок, и острый перец, имбирь маринованный???

Автор — Jana Ivanova

Автор

Очень полезное видео для тех, кто не боится работать над собой)

Автор — Марат Тюпенко