Как похудеть за 4 минуты в день? Делать планку! – Все буде добре. Выпуск 791 от 13.04.16 — Мода и стиль

  • 🎬 Видео
  • ℹ️ Описание
Изображение Как похудеть за 4 минуты в день? Делать планку! – Все буде добре. Выпуск 791 от 13.04.16 Изображение Как похудеть за 4 минуты в день? Делать планку! – Все буде добре. Выпуск 791 от 13.04.16 Изображение Как похудеть за 4 минуты в день? Делать планку! – Все буде добре. Выпуск 791 от 13.04.16
Как похудеть за 4 минуты в день? Делать планку! – Все буде добре. Выпуск 791 от 13.04.16 5
♦ Видео, которые просмотрели уже более 1 миллиона людей!
↓ Больше полезного ниже! ↓

Вам катастрофически не хватает времени для занятий спортом? С комплексом от мамы звездного тренера Аниты Луценко – Людмилы вы легко выкроите время даже в самом плотном графике и избавитесь от 5 кг за 3 недели, занимаясь не более 4 минут в день!

► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!

♦ Больше видео в наших тематических плейлистах!

♦ "Все буде добре" вне YouTube:

♦ Телеканал СТБ:

«Все буде добре» (ВБД) - развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?

Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на Youtube в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как "Все будет хорошо" и выходит на телеканале СТС.

Скачать — Как похудеть за 4 минуты в день? Делать планку! – Все буде добре. Выпуск 791 от 13.04.16

Скачать видео
💬 Комментарии к видео
Автор

ведущая молодчина, сколько же она упражнений со всеми делает, наверно поэтому так классно выглядит.

Автор — Maretta

Автор

Спасибо Вам, "Все буде добре" и каналу СТБ, за мою любимую передачу и её ведущую, и много-много полезных советов, за прекрасные упражнения, попробую обязательно!

Автор — Ирина Фищук

Автор

отличное упражнение, проверено, раньше сома так худела, была 60, сейчас 48

Автор — Света Федотушкина

Автор

Классная женщина !!! Есть на кого равняться !!! Попробую !

Автор — Elena Volkova

Автор

сегодня начну через 2 недели отпишумь

Автор — Бандюэль :*

Автор

Это работает, я похудела на 4 кг.Была 46 кг при росте 165, сейчас очень комфортно тс весом 42 кг .Я довольна!

Автор — Hullm Tuy

Автор

Согласен, очень эффективное упражнение, продержался в классической планке 1, 20 теперь я понимаю мужика с этого эфира.

Автор — Denis Gusachuk

Автор

Буду работать не на вес, а на сантиметры на талии. Ну, а вес, возможно, тоже напишу.
Начну завтра, через неделю отпишусь.
как-то пробовала, визуально похудела. А стояла всего неделю. Через неделю на море, а есть живот... Думаю, так его уберу.

Автор — BlackCat°^°

Автор

Посчитала коменты хочу попробовать так сказать смотивировали через недельки две или три напишу отзыв об упражнениях буду надеяться на рещультат

Автор — Юля Тян

Автор

Совет помогает .За неделю я сбросила 2 кг .Буду продолжать.И много времени не занимает

Автор — Meruert Abdullina

Автор

я очень благодарна за вашу программу за ваши полезные упражнения

Автор — Самира Алийева

Автор

Очень помогло весила 64 кг а теперь 57 буду дальше стоять на планке спасибо огромное с меня лайки и подписка с 12 акаунтов

Автор — Kosha

Автор

У меня тоже ушло 5 кг за две недели. я очень довольна

Автор — Ульяна Сова

Автор

Анита! Ваша мама молодец, Вы можете ею гордиться!

Автор — Инна Складанная

Автор

Я похудела! я советую всем эти упражнений выполнять 3 раза в день-утро, вечер, день . И не по 4 минуты ! Если Вы хотити большого результата то хотя бы по 6-10 мин .Как питаться или еще вопросф спрашивайте !)

Автор — The AliSa

Автор

блин спасибо!!!!за месяц 12 кг (с диетой и побежкой) если кто-то хочет узнать то у меня есть готовые видео я могу выложить если кто-то хочет!!!)))

Автор — møøñ ľíģhť

Автор

даже я дольше в планке стою чем тот мужык

Автор — TREUGOLNIK

Автор

начну делать упражнения, через 2 недели напишу под этим коментарием свой результат:)

Автор — Asya Chan

Автор

через 2 недели напишу результат !)

Автор — ksenia jen

Автор

по началу, когда я занималась рукопашным боем было трудно выстоять 1 мин, сейчас спокойно 3 мин могу

Автор — Yulia Minaeva

Автор

Здравствуйте! Мне 13 лет, вешу я 63 кг, подскажи пожалуйста, мне помогут такие упражнения? Жду ответа...

Автор — Агрессия Аватарии