Как похудеть на 10 кг. за неделю 🤞 👌 🍔 Как быстро похудеть: способы и последствия. — Люди и блоги

  • 🎬 Видео
  • ℹ️ Описание
Изображение Как похудеть на 10 кг.  за неделю 🤞 👌 🍔  Как быстро похудеть: способы и последствия. Изображение Как похудеть на 10 кг.  за неделю 🤞 👌 🍔  Как быстро похудеть: способы и последствия. Изображение Как похудеть на 10 кг.  за неделю 🤞 👌 🍔  Как быстро похудеть: способы и последствия.
Как похудеть на 10 кг. за неделю 🤞 👌 🍔 Как быстро похудеть: способы и последствия. 4.5






🎞 Смотри другие полезные видео:







Посети наши каналы:



#ПравильноеПитание
#ПП
#ЗдоровоеПитание
#ПравильноеПитание
#КакБыстроПохудеть
#КакПохудеть
#ЗдоровыйОбразЖизни
#КакСброситьВес
#КрасиваяФигура
#ЗОЖ
#СтройнаяФигура
#Похудение
#Вредные продукты

Скачать — Как похудеть на 10 кг. за неделю 🤞 👌 🍔 Как быстро похудеть: способы и последствия.

Скачать видео
💬 Комментарии к видео
Автор

Какой бред. Девушка, прежде чем давать советы, пойдите поучитесь для начала.

Автор — Baby Boy

Автор

Я знаю, как скинуть 10 кг за неделю!
Нужно отказаться от трёх вещей!ЗАВТРАК!!!ОБЕД ну и УЖИН

Автор — Анатолий Иванов

Автор

500 ккаллорий это литр кефира в день, т.е не пить воду, не есть(только кефир), и бегать по два часа в день....ВЫ ДЕБИЛЫ!!!

Автор — МЕТОД ЕСЕНИИ МЕТОД ЕСЕНИИ

Автор

Девушка красивая, но несёт полный бред. Математика в человеческом организме - вещь, увы, неточная. 500 гр в неделю - это здоровый максимум при потере веса. Да и куда торопиться? На кладбище???

Автор — Elena Chilova

Автор

мне кажется асё зависит от человека ещё, какая у него сила воли.

Автор — Вадим Викторович

Автор

ребят, ну вы и тупые. где вы слышали что бы она сказала "не пейте воду"
вы бы сначала посмотрели до конца, а не услышав, что надо будет бегать 2 часа в день писали коменты по типу
"ты тупая сама попробуй да сдохнуть так можно непонимаешь сама что говоришь"
это видио идет как доказательство того что нельзя похудеть на 10 кг за неделю!

Автор — Таня Кожевникова

Автор

когда стану толстым обязательно опробую этот метод :)

Автор — саша зыкин

Автор

До чего же глупые люди... Она же говорит русским языком, что это возможно, но не рекомендуется

Автор — predanna

Автор

Может и можно похудеть за неделю на 10кг. Если в тебе вес 200кг., а если у тебя лишние 10кг то их трудновато будет сбросить.

Автор — mixail1971

Автор

Интересно меня одну не волнует что она говорит?... меня больше привлекли её брови, а точнее их различие

Автор — ЛЕРА Киреева

Автор

мне кажется у вас проблемы с математикой 770×14=10780 = 1, 4, а не как не 2, 1

Автор — Натали Боброва

Автор

Это тот самый пример того, как делать нельзя !)

Автор — Тамара Соловьёва

Автор

- Пустой желудок - минус 10 кг это: выпаденые волосы, сломаные ногти и ужасного состояния кожа.. "класс" 😑👌😤 ага "нормальный режим дня"

Автор — Софья Заболотивших

Автор

Я согласен с методикой похудания, но хочу заметить, что не надо запускать себя до постановки вопроса о похудении .Видео уж очень правильное, в жизни это очень тяжело осуществить . Каждый борется с лишним весом по своему, но не всегда достигает нужного результата .

Автор — Конмстантин Бабанский

Автор

поверьте мне, если человек способен пробегать по 11 км. утром и вечером не страдает ожирением), да еще и с дефицитом калорий

Автор — рекапек иекиаиек

Автор

Никого не смутило, что 770×14=10780, а не 15400
Либо это я туплю, либо вы...
И да, с такими интенсивными нагрузками, недобором калорий вы скорее в гроб себя загоните, чем похудеете.

Автор — Nashmir Toys

Автор

Люююди!!!НЕ ВЕРЬТЕ.Похудеть на 10 кг за одну недельну, просто невозможно!!

Автор — Karina Ru

Автор

Мне кажется формула сработает, но я бы не стала, так рисковать, так как обвиснет кожа и вы станете нервными. Зачем быть худой и злой на весь мир. Я полностью согласна с концовкой ролика.

Автор — ирина лепа

Автор

Иди нафиг! Я не хочу чтоб мой организм мышцы жрал!!

Автор — NmineGames

Автор

Ребята я не знаю наверно много кто посмотрит это видео Не слушайте этот бред. Во первых 770х14 не получается 15400. кто бля её учил математике это пиздец. Во вторых со скоростью 11 км в час бегать без остановки для того типа людей которых вы описали нереально. даже если ктото и будет пробегать тем более если он не натренерованный второй день он не встанет с кровати. Далее идём 500 калорий в день если будете кушать просто энергии на 2 бега в день по 11 км не будет. Да жир в топке у организма но этой энергии будет мало 1500 хотябы надо принимать а лучше питание составить хорошее и правильное. далее 2 кг мышц. за 1 неделю 2 кг мышц сжечь почти невозможно тем более только бегом. Если не принимать белки в том случае сжигаются мышцы а если те 500 ккал будут как раз белочки ? к тому же без силовых тренировок без работы с железом просто бегом сжечь мышцы за 1 неделю 2 кг это бред . далее ты заполнила 1 к сброшенный типа пустым желудком? Пиздец тоесть когда садился на диету у тебя в желудке 1 кг еды было ? Кароче с тем что тут сказанно я только согласен что 7700 ккал это кг жира остальное бред полный. Про воду -3кг. что за бред неделю воду пить тоже незя по этой диете? :D Кароче берегите себя и вот эту херню не смотрите.

Автор — Flo Rida

Автор

Вот сколько не худела, но больше чем на 2 кг за неделю для меня похудеть просто нереально. Интересное видео, надо попробовать.

Автор — Гермиона Грейнджер